Marie d'âme passeuse
Marie d'âme passeuse
Marie d'âme passeuse
Une nouvelle loi sur la protection des données informatiques (RGPD) entre en vigueur le 25 mai 2018. Ma politique de confidentialité et de protection des données est conforme aux nouvelles normes européennes. À ce titre, vous avez libre accès aux informations que je note lorsque vous prenez un rendez-vous et, en aucun cas, je ne vends, loue, prête vos données (qui sont confidentielles dans la mesure où je suis tenue au secret professionnel). Je n'utilise pas non plus de widget de géolocalisation. Tout ce qui est publié est fait en accord. Il est fait référence à certains travaux et toute publication qui ferait l'objet d'un désaccord serait immédiatement retirée sur demande.
Sophrologie
Selon le syndicat des Sophrologues :
"La Sophrologie est une discipline spécifique du domaine des sciences humaines. Elle utilise une méthodologie originale et un ensemble de techniques destinées à mobiliser de façon positive les capacités et ressources qui existent en tout être humain, visant ainsi à renforcer les structures saines de la personne.
Elle permet de donner naissance à de meilleures possibilités d’adaptation aux nouvelles conditions de vie en société. Très largement utilisée dans le domaine clinique et thérapeutique, la Sophrologie présente aujourd’hui un caractère social, préventif et pédagogique qui s’adresse à chacun, de la préparation de la naissance jusqu’à l’accompagnement en fin de vie."
Vous êtes confrontés à des schémas répétitifs dans votre vie qui empoisonnent vos relations, vous bloquent dans votre réalisation personnelle, vous donnent l’impression de tourner en rond et finissent par vous épuiser. Vous souhaitez en finir et vous LIBÉRER du plafond de verre, ou simplement vous RELAXER, vous DÉTENDRE, PRENDRE SOIN de vous la Sophrologie c'est pour vous !
Cette pratique vous invite À VOUS ANCRER par le nécessaire retour au corps au travers de vos ressentis et perceptions par le biais de vos cinq sens (Vue, Audition, Kinesthésie, Odorat, Goût). Par l'utilisation de la RESPIRATION conjuguée à des mouvements et à des visualisations et pensées positives.
Étant utilisable dans toutes les circonstances de la vie, elle vous aidera à accroître votre autonomie. Par une pratique quotidienne, à renforcer votre CONCENTRATION, à consolider vos puissantes ressources personnelles.
Vous trouverez, ci-dessous, des protocoles qui ont fait leurs preuves. N'hésitez pas à faire appel afin que nous puissions étudier d'autres programmes SUR MESURE, adaptés à vos besoins et objectifs du moment. Venez prendre une bonne respiration, un moment unique, entre vous et vous.
GESTION DU STRESS
DES TROUBLES DU SOMMEIL
DE LA DOULEUR
DE L’ANXIÉTÉ
DES PHOBIES
DE LA SPASMOPHILIE
DE L’ASTHME
Besoin de détente ? Testez SOPHROZEN ! 30 minutes de pure détente, tranquillement installé(e) chez vous, je vous accompagne dans une relaxation guidée au rythme de votre souffle. Idéal pour récupérer après avoir passé des moments éprouvants ou stressants.